D E P R E S I | 2 Korintus 4:16-18 | Morning Spirit - 22 November 2024

DEPRESI

Di zaman yang semakin kompleks dengan berbagai macam problema di dunia ini banyak orang mengalami depresi.
Depresi juga dapat diakibatkan dari kepedihan hidup, dendam, kemarahan, perasaan bersalah karena pelanggaran susila, ketakutan, masalah ekonomi, studi, perceraian dan banyak hal lain. IYS

Mazmur 57:1-2
Untuk pemimpin biduan. Menurut lagu : Jangan memusnahkan, Miktam dari Daud, ketika ia lari daripada Saul, ke dalam gua.
Kasihanilah aku, ya Allah, kasihanilah aku, sebab kepada-Mulah jiwaku berlindung; dalam naungan sayap-Mu aku akan berlindung sampai berlalu penghancuran itu.

Mazmur ini menggambarkan Daud sedang mengalami tekanan yang berat atau sedang mengalami depresi, tekanan jiwa yang begitu berat karena dia dikejar kejar oleh Saul yang mengancam akan membunuhnya.

Dari sekian banyak masalah manusia yang menekan dan menyiksa pada saat ini, mungkin depresi lah yang paling banyak terjadi pada saat ini, inilah yang menyebabkan manusia menderita, mengalami kepedihan hati dan ketertekanan dalam kehidupannya.

Hal ini tidak boleh terjadi dalam diri kita sebagai orang-orang yang sudah percaya kepada Tuhan Yesus. Dalam Tuhan Yesus kita mempunyai pengharapan dan pertolongan bila kita sungguh sungguh bersandar, berserah sepenuhnya dan setia kepada Tuhan Yesus.

Depresi sering dimengerti sebagai kondisi emosi yang dipengaruhi oleh gangguan kejiwaan, entah itu : “neurotik atau Psikotik.”
Depresi biasanya ditandai oleh perasaan tidak stabil seperti : murung, gelisah, sedih, patah semangat, bahkan juga bisa ada perasaan putus asa dan ingin bunuh diri.

Depresi jangan dianggap enteng, tetapi depresi juga tidak boleh terjadi dalam kehidupan kita, karena kita punya Tuhan Yesus yang senantiasa siap menolong dan memberkati kita saat menghadapi problema hidup atau kesulitan hidup.

Orang orang percaya mungkin juga menderita depresi disebabkan karena reaksi yang salah terhadap tekanan dari situasi yang menekan nya, misalnya baru mengalami PHK, kegagalan dalam usaha, tidak lukus ujian atau juga ada masalah keluarga yang sangat berat, Ada juga orang yang mengalami depresi karena ditinggalkan oleh karena kematian orang yang dikasihinya di mana dia sangat bergantung kepadanya.

Jadi setiap orang sesungguhnya bisa mengalami depresi tidak terkecuali siapa pun bisa terkena depresi, termasuk juga orang orang Kristen.

Pada saat ini dari kebenaran Firman Tuhan kita akan belajar : 3 Langkah bagaimana kita dapat mengatasi depresi bersama dengan Tuhan Yesus.

PERTAMA
Kita harus bertobat dari dosa dan berserah sepenuhnya kepada Tuhan Yesus.

Matius 11:28-29
Marilah kepada-Ku semua yang lebih lesu dan berbeban berat, Aku Akan memberikan kelegaan kepadamu.
Pikulah kuk yang Kupasang dan belajarlah kepada-Ku, karena Aku lemah lembut dan rendah hati dan jiwamu akan mendapat ketenangan.

Ayat ini sangat familiar bagi kita, di mana Tuhan Yesus tahu bahwa setiap orang yang jauh daripada-Nya akan hidup dalam lebih lesu dan berbeban berat dan mengalami depresi karena tekanan hidup dunia yang menghimpit.

Tetapi bila kita datang kepada Tuhan Yesus dan bertobat dari dosa dosa dengan memohon ampun kepada-Nya, maka kita akan diberi kelegaan, dan setiap beban berat dan letih lesu kita, serta depresi kita akan diangkat dan diubah menjadi kelegaan, hati dan jiwa kita akan mendapatkan ketenangan dan kedamaian.

Mungkin pada saat ini ada di antara kita yang sedang menghadapi depresi atau stress atau beban berat yang menindih begitu menyakitkan, datanglah kepada Tuhan Yesus dan bertobatlah, serta memohon ampun bila ada dosa dosa yang sudah kita perbuat, maka percayalah Tuhan Yesus akan menolong kita, Tuhan Yesus yang lemah lembut dan rendah hati akan memberikan kepada kita kelegaan, ketenangan dan damai sejahtera, percayalah!

Mengatasi depresi langkah yang,

KEDUA
Andalkan Tuhan Yesus sepenuhnya dan belajar Firman Tuhan dengan setia.

Amsal 3:5-6
Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hati dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri.
Akuilah Dia dalam segala lakumu, maka Ia Akan meluruskan jalanmu.

Saat kita sungguh-sungguh mengandalkan Tuhan Yesus sepenuhnya dan mau sungguh-sungguh belajar Firman Tuhan dengan setia dan tidak mengandalkan kekuatan kita sendiri, maka Tuhan akan meluruskan jalan kita, menuntun dan membimbing kita sehingga kita dibebaskan dari depresi, kekuatiran dan ketakutan dalam kehidupan ini.

Saat kita sungguh-sungguh mengandalkan Tuhan Yesus sepenuhnya maka Tuhan tidak akan meninggalkan kita seorang diri tetapi dia akan menuntun di jalan-Nya Yang benar yang penuh dengan berkat Sukacita dan damai sejahtera.

..................


Pdt. Iwan Yafrin Simbolon
#MorningSpirit #RenunganPagi #iwanyafrinsimbolon

Questions? contact via
- Whats App: http://wa.me/628981200020
- Email: [email protected]
- Instagram: https://www.instagram.com/fbcbandung/
- Facebook Page: https://www.facebook.com/firstbaptistbandung
- Website: http://idc.church

IMPACTING THE WORLD THROUGH BIBLICAL DISCIPLESHIP
iPraise, iDisc, iSend